손목터널증후군 예방법1 손목터널증후군 증상 예방법 이번 시간에는 손목터널증후군 증상 예방법 알아보도록 할게요. 가사노동을 주로 도맡아 하는 40~50대 여성분들이나 운전사, 화가, 미용사 등 손목을 많이 사용하시는 분들은 손목이나 손가락이 저리거나 찌릿찌릿한 느낌의 통증을 겪는 경우가 많이 있습니다. 특이 요즘에는 직장인들도 마우스 사용이 많아지면서 이런 증상을 겪는 경우가 많이 있는데요. 이런 증상을 손목 수근관 증후군, 다른 말로 손목터널증후군이라고 합니다. 손목터널증후군이란 손목 부위에는 손가락을 움직이는 힘줄과 신경이 지나가며 이를 둘러싸고 보호하는 손목터널(손목 앞쪽 피부밑에 뼈와 인대에 의해 형성된 통로)이 있습니다. 손으로 들어가는 신경이 손가락을 움직이는 힘줄인 수근관(손목터널)에 눌려 경이 압박되어 손 저림, 감각 저하 등의 증상이 나타.. 2023. 3. 22. 이전 1 다음
